那不勒斯健康：阿格纳诺温泉完整指南（游泳池、圣杰尔马诺炉灶、时间表和实用技巧）

想象一下这样一个地方：时间变慢，思想在热蒸气中消失，你重获新生，仿佛在拥抱地球本身。坐落在Phle graean Fields绿色火山盆地中的阿格纳诺温泉仅此而已，还有更多。他们一千年的历史可以追溯到希腊和罗马时代：早在两千年前，这里就建造了天然浴场和桑拿浴室，以开采地下沸腾的珍贵热矿泉水。根据当地传说，由于洞穴中的有益蒸汽，一位名叫圣杰尔马诺的主教在这里从关节炎和皮肤病中恢复过来也就不足为奇了：从那时起，那些洞穴就以他的名字命名，即著名的圣杰尔马诺火炉。当你进入这些古老的桑拿洞穴时，这些洞穴雕刻在凝灰岩中，充满了自然干热，你会真正感觉到自己正在参与一种几个世纪以来没有变化的仪式。你坐在石凳上，让汗水冲走毒素和负面想法，这是世界上独一无二的体验，只有阿格纳诺才能提供。

但是，Terme di Agnano不仅是历史：如今，它们是一个现代高效的健康公园，是与城市生活断开联系的理想场所。一穿过入口，就会看到一个郁郁葱葱的大花园（你会感到惊讶，因为我们仍在那不勒斯的郊区，但这里感觉就像在乡下！）室外温泉池四周环绕着树木。富含硫和矿物质的温泉水在35°至40°C之间自然流动，为室外和室内游泳池提供食物。即使在隆冬时节，你也可以在空中游泳，看着从水中冒出的蒸汽，也许还有眼睛可以看到这个古老的火山口未受污染的本质。在里面，除了最私密的温泉浴场外，您还会发现两个芬兰桑拿浴室和休闲区，您可以在舒适的床上放松身心，同时品尝凉茶（是的，还有免费的凉茶——必需的补水！）。美妙之处在于传统与现代在这里共存：您可以将高科技的温泉按摩池与圣杰尔曼诺火炉交替使用，后者相当于土耳其浴... 置于18世纪的天然洞穴中！

我们推荐 Terme di Agnano 的另一个特殊原因是 “当地” 的氛围：与更光滑的水疗中心不同，这里有许多周末来放松身心的那不勒斯人，在不同的夜晚犒劳自己的当地情侣，一群开朗的朋友。简而言之，这是那不勒斯幸福文化的真实体验。不要指望到处都是修道院的寂静：室外游泳池里还有背景音乐和闲聊，而在洞穴里，当然，几乎是神秘的宁静占据了上风。这种混合使这里的一天既愉快又真实，具有我们这片土地上典型的人类温暖

阿格纳诺温泉全年开放，星期一除外（每周关闭进行维护）。开放时间值得关注，因为一周的开放时间各不相同：周二至周四的入场时间为 9:30 至 19:00，而在周五和周六，综合大楼的开放时间甚至延长至晚上 1 点！想象一下周六晚上在星空下进行户外温泉浴的神奇之处，也许是穿着浴袍喝一杯开胃酒——是的，确实如此，有些人在午夜浸在温水中以原创的方式庆祝单身派对或生日。在周日，他们会提前一点，即 20:00 关闭，所以最后一次入场是在下午晚些时候

什么时候是最佳出行时间？这取决于你正在寻找的经验。在周中（周二至周三至周四），你会发现很多人很平静，几乎是私人放松的理想场所：泳池泳道都适合你，你可以完全安静地从一个泳池切换到另一个泳池。但是，在周五和周六晚上，气氛更加活跃，更具启发性：许多那不勒斯人选择晚间时段（从19点开始），以获得与往常不同的体验，也许是一对夫妇。你会发现入口处有照明的泳池、柔和的音乐，以及在室内小酒馆入口处添加一杯开胃酒或简便晚餐的可能性——想象一下，一边喝一杯浸泡在温暖的温泉水中的普罗塞克，外面的空气波光闪烁，月亮反射在泳池里：绝对浪漫！当然，晚会更受欢迎，因此最好提前预订，特别是如果你打算在周末与情侣一起去，以确保入场（为了保证每个人都有足够的空间，每天最多只能入场约300人

夏季，阿格纳诺的室外游泳池是替代拥挤大海的绝佳选择：许多人来到这里是为了在地热公园的躺椅上享受阳光，享受清爽的温泉浴（与体温相比，夏季 35° 的泳池变得 “凉爽”，非常宜人！）。冬季，温暖的海水和蒸汽是最美的了：没有什么比在阴暗的日子里到温泉浴场避难更美的了，那不勒斯下雨又冷，取而代之的是泡在沸水中，看着毛毛雨落在游泳池上

记住，水疗中心经常组织特别活动或开业活动（例如情人节之夜、除夕健康等），因此值得关注日历。但是，如果你更喜欢绝对的安心，那就避免重要的假期或节日前，因为在这些场合可能会有

前往Terme di Agnano不需要太多准备，但是一些预防措施将使您的体验更加舒适。首先，带上泳衣、拖鞋和帽子。进入游泳池必须戴泳帽（如果你忘记了，不要惊慌：他们可以在现场向你出售一顶泳帽，但最好在家里戴一顶泳帽）。为了安全卫生，即使是拖鞋也必须在游泳池和更衣室之间行走。入口处将提供一套装有浴袍和毛巾的套装（包含在每日门票中），因此除非您想要额外的毛巾，否则无需携带毛巾。如果你想把储物柜锁在更衣室里，请带一把小挂锁（有时借来的锁可能会用完）

在室内（更衣室、走廊），尤其是离开Stufe di San Germano桑拿房时，穿一双防滑橡胶人字拖很方便：那些天然洞穴既温暖又潮湿，因此最好安全行走。就服装而言，追求舒适感：也许是易于脱下的运动服。如果你选择晚装腰带并计划待到深夜，可以多穿一件衬衫出门：经过数小时的炎热，身体会放松，晚上在外面感觉更凉爽

繁忙时期，你可能需要从家里带一瓶水 ——即使有酒吧，在桑拿房之间随身携带水对补水至关重要。你可以用水龙头给它充电，那不勒斯的水很棒。特别是如果你走火炉路线（出汗量很大），记得

至于如何前往阿格纳诺温泉，该物业位于那不勒斯以西的郊区阿格纳诺地区。从市中心开车大约需要20-30分钟（视交通情况而定）。水疗中心入口处有充足的免费停车位，因此，如果你有车，那就方便了——沿着富里格罗塔区行驶，然后沿阿格纳诺行驶，或者沿环城公路离开阿格纳诺。或者，乘坐公共交通工具：从加里波第广场或市中心出发，您可以乘坐地铁 2 号线到坎皮弗莱格里，然后乘坐城市公交车 R7 或 502 在温泉浴场附近停靠（分别是阿斯特罗尼或阿格纳诺温泉站）。但是，考虑到公共汽车不是很频繁，晚上它们会减少出行次数。一个非常方便的选择是预订私人接送服务，该接送服务将从您的酒店接您，然后直接带您去水疗中心然后返回，特别是如果您深夜去，可能想喝一杯无忧无虑的鸡尾酒。我们可以组织带司机的经济实惠的专车服务，如果有行动不便的人，即使是装备齐全的车辆（有关从您的酒店到水疗中心的接送信息，请联系我们）。许多客人喜欢这个解决方案：你可以在水疗中心放松到最后一分钟，然后发现司机开着热车在出口处等着你

自己沉浸在山丘的宁静和香气中。 。