Was es in Neapel zu essen gibt: 5 traditionelle Gerichte für 5 Tavernen, die man sich nicht entgehen lassen sollte

  01 Nov 2025
Essen in Neapel? 5 Gerichte aus 5 Restaurants (KI-Bild)
Essen in Neapel? 5 Gerichte aus 5 Restaurants (KI-Bild)

Neapel Hauptstadt des Geschmacks: Geschichte, Tradition und internationale Auszeichnungen

Neapel ist untrennbar mit seiner Geschichte und Kultur verbunden, die zusammen mit seinen Herrschaften das Erbe des neapolitanischen Kultes und des guten Essens geschaffen haben. Neapel ist das historische Zentrum voller Monumente, aber es ist auch der Ort, an dem die traditionelle Kunst des neapolitanischen Pizzabäckers geboren wurde, die heute zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört (Jahr 2024 - mehr dazu unter diesem Link).
Das internationale Magazin Time Out (Jahr 2024 - mehr dazu unter diesem Link) und die Zeitung La Repubblica (Jahr 2024 - mehr dazu unter diesem Link) haben über die Nachricht berichtet, dass Neapel als die Stadt mit dem besten Essen der Welt eingestuft wurde. Die Artikel unterstreichen, dass diese Anerkennung nicht nur auf Sternerestaurants zurückzuführen ist, sondern vor allem auf die Stärke der Hausmannskost, der Tavernen und des authentischen Streetfoods. Hier suchten die Restaurants nicht nach neuen Geschmacksrichtungen, Kochtechniken, Meeresalgen und seltenen Rohstoffen in mehr oder weniger riskanten Kombinationen, sondern sie gingen wieder von alten Rezepten aus, von den Aromen des Sonntags bis hin zu den Mittagessen der Großmütter.
 
Von „Neapel sehen und dann sterben“ sind wir zu „Neapel sehen und dann essen“ übergegangen, mit Ausstellungen, die von der Stadt Neapel gefördert werden und in denen Essen als Schlüssel zum Verständnis der Geschichte, Kunst und Identität der Stadt durch Showcooking, Verkostungen und geführte Reiserouten verwendet wird. „The Guardian“ hebt die kulinarische Exzellenz der Stadt als grundlegenden Bestandteil des täglichen Lebens hervor und nicht als Luxus. Die „New York Times“ konzentriert sich oft auf die traditionelle Kunst der neapolitanischen Pizza und weist dabei auf ihre kulturelle Bedeutung und die akribische Aufmerksamkeit für die Zutaten hin, während „CNN Travel“ und „Eater“ die lebendige Streetfood-Szene vorstellen und Führer zu Orten anbieten, die Tradition und Innovation bieten (siehe auch unseren Leitfaden zum Streetfood in Neapel).
Neapolitanischer Genoveser mit Montoro-Kupferzwiebel
Neapolitanischer Genoveser mit Montoro-Kupferzwiebel

3 neapolitanische Vorspeisen zum Probieren: Pasta und Kartoffeln mit Provola-Käse, La Genovese, Ziti mit neapolitanischem Ragù

Als Neapolitaner wie wir sind, sind wir uns bewusst, dass Essen in Neapel eine ernste Sache ist. Deshalb möchten wir Sie auf eine Reise durch die 5 bekanntesten Gerichte Neapels begleiten, die Sie auf keinen Fall verpassen sollten. Wir erklären Ihnen ihre Geschichte, die Tradition dahinter, das Rezept, aber vor allem beraten Sie, wo Sie sie essen können.
 
Lassen Sie uns also mit 3 Premieren beginnen, die Sie absolut nicht anders können, als zu lügen, wenn Sie in Neapel sind:
- Pasta und Kartoffeln mit Provola-Käse - schlechtes traditionelles neapolitanisches Gericht, das auf einem Braten von Karotten, Sellerie und Zwiebeln, Olivenöl extra vergine, dann der Zugabe von Kartoffeln in Stücken, die cremig gekocht sind, und schließlich streng gemischte Nudeln (in Kartoffeln gekocht und nicht separat, für diejenigen, die das Rezept zu Hause nachkochen möchten... Ich empfehle!). Dank Ciro della Trattoria Nennella mit seinen Videos auf Tik Tok ins Rampenlicht gerückt. Innovation: Hier bei Nennella treffen Pasta und Kartoffeln aus Respekt vor der Tradition auf „Provola“ (geräuchertes „Fior di Latte“), das es von einem traditionellen Gericht in ein ikonisches neapolitanisches Gericht verwandelt. Kurioses: „gemischte“ Pasta ist eine typische kampanische Pasta, die als Pasta für die Armen geboren und recycelt wurde. Tatsächlich wurde sie aus all den Nudelstücken hergestellt, die beim Transport in Kisten verschiedener Formate zerbrochen wurden.
 
- "La Genovese“: Dieses Gericht ist trotz des Namens, der an die Stadt Genua erinnert, absolut ein in Neapel geborenes Gericht, das nur in Neapel probiert werden kann, was Teil der neapolitanischen kulinarischen Tradition ist. Der Legende nach wurde es in einer Trattoria in der Nähe des Hafens geboren und hat seinen Namen wahrscheinlich von dem Koch, der genuesischer Herkunft allgemein „O Genovese“ genannt wurde, sodass der Name des Küchenchefs mit dem Namen des Gerichts identifiziert wurde. Das Rezept ist sehr einfach und besteht aus reichlich Zwiebeln (hier wird die „Ramata“ von Montoro verwendet) und Fleisch, das dann ein hervorragendes Gericht mit Pasta al dente würzt, garniert mit einer großen Handvoll Parmesan (oder Pecorino) für diejenigen, die es mögen.
 
- „Ziti al Ragù“: Dies ist das traditionelle Gericht schlechthin. Hochrangige Persönlichkeiten, Intellektuelle, Schriftsteller wie Eduardo De Filippo und berühmte Filme haben sich die Zeit genommen, über dieses neapolitanische Sonntagsgericht zu sprechen. Wenn Sie zum Beispiel zwei Frauen aus verschiedenen Vierteln zum Streiten bringen möchten, fragen Sie, was das ECHTE Rezept für Ragù ist. Sie werden dir antworten, dass jedes Viertel sein eigenes hat und jedes das echte ist. Die Wahrheit ist, dass jede Großmutter ihr eigenes gekocht hat, nach ihren wirtschaftlichen Möglichkeiten und ihrem Geschmack, aber auf jeden Fall wird jedes Rezept aus einer Basis von Zwiebelsauté, vielen Arten von Rindfleisch, Schweinefleisch und, um nichts zu verpassen, sogar Fleischbällchen, Würstchen, Koteletts (Brötchen mit Pfeffer, Pecorino-Käse, Rosinen und Pinienkernen) zubereitet, alles gekocht „Pappuliando“ (köcheln) in reichlich Tomatensauce für mindestens 8 Stunden. Einst mit Schweineschmalz (Schweinefett) gewürzt, heute mit extra nativem Öl, möchte es traditionell in irdenen Töpfen gekocht werden. Sonntags, immer aus Respekt vor der Tradition, ließen die Großmütter den Kleinen die Ziti (lange Nudeln in Form von Kerzen) brechen, die sie dann kochten und mit verbrannter roter Tomatensauce würzten, die einen sehr intensiven Geschmack hatte (die diejenigen, die sie mindestens einmal probiert haben, nie vergessen haben), gefolgt von etwas Fleisch, das in der Tomate gekocht wurde.
Neapel – traditionelle Muschelsuppe
Neapel – traditionelle Muschelsuppe

2 ikonische Hauptgerichte in Neapel: Fleischbällchen mit Sauce, Muschelsuppe am Gründonnerstag

und hier sind 2 Sekunden, die am beliebtesten sind:
- Fleischbällchen mit Sauce: Dies ist ein weiteres Gericht der schlechten Küche in Neapel, das aus abgestandenem Brot, Hackfleisch, Eiern, Käse, Petersilie und Knoblauch zubereitet wird. Ein schlechtes und wiederverwertbares Rezept, aber auch eine Täuschung, denn einst kostete Fleisch zu viel, um es sich leisten zu können. Deshalb wurden die Fleischbällchen fast ausschließlich aus abgestandenem Brot hergestellt, das in Wasser eingeweicht wurde, um es weich zu machen. Obwohl es sich um ein Erholungsgericht handelt, werden frittierte Speisen zu einer erhabenen Sache. Vor allem aber, wenn sie in Sonntagsragù zubereitet werden, werden sie zu einem echten Erlebnis, das man nicht vergisst, ja, oft wiederholt. Hier ist der Schuh mit der Sauce ein Muss.
- Muschelsuppe: Um die Ursprünge dieses Rezepts geht es um Ferdinando I. von Bourbon, einen bekannten Liebhaber von Fischrezepten, und um die Traditionen der katholischen Religion, die vorsieht, dass am Gründonnerstag kein Fleisch gegessen wird. Tatsächlich ist dieses Gericht, das gerade von König Ferdinand für den Gründonnerstag gewünscht wurde, zu dem beliebten Rezept geworden, das von allen Neapolitanern an diesem Tag zubereitet wurde, aber jetzt auch den Rest des Jahres vom Zoll abgefertigt wird, weil es sehr gut ist. Das Volksrezept beinhaltet gekochte Muscheln, Meeresschnecken (in Neapel „scuncigli“ genannt), einige gekochte Tintenfischtentakel, alles auf Freselle angerichtet (mit Tintenfischbrühe und Muschelwasser aufgeweicht) und mit sehr scharfem Öl gewürzt. Heute wird es in einigen Rezepten auch mit Garnelen, einigen Meeresfrüchten und sogar etwas Tomate angereichert.
Nudeln, Kartoffeln und Provola-Käse – Trattoria Nennella
Nudeln, Kartoffeln und Provola-Käse – Trattoria Nennella

Wo man in Neapel essen kann: 5 authentische Adressen (empfohlene Tavernen und Restaurants)

Wo kann man diese Spezialitäten essen:
  • Trattoria „Nennella“. Besitzer der (so heißt es) erfundenen Version mit Provola-Käse, sagen hier, dass er am Teller haften bleiben muss, auch wenn er umgedreht ist, sonst ist er nicht gut! , Im „Nennella“ können Sie nicht nur hervorragende Pasta und Kartoffeln essen, sondern auch ein echtes neapolitanisches Erlebnis erleben, einschließlich Liedern, Tänzen auf den Tischen und Kellnern (Neapolitaner!) das wird niemals aufhören, Ihr Mittagessen zu beleben. Adresse: Napoli Piazza Carità, 22
  • „Trattoria Della Mattonella“, eine alte familiengeführte Trattoria, die 1978 gegründet wurde und sich zwischen den Spanischen Vierteln und Monte di Dio befindet. Der Name wurde von den alten handbemalten Fliesen aus dem späten 18. Jahrhundert, der Majolika, inspiriert, die die Räume der Taverne schmücken. Die Speisekarte bietet nur die besten Gerichte der neapolitanischen kulinarischen Tradition. Adresse: Neapel Via Nicotera, 13
  • Die Trattoria „Da Carmine“ ist eine der bekanntesten historischen Tavernen in Neapel. Ihre Räumlichkeiten existieren seit fast einem Jahrhundert: In den 1930er Jahren gab es bereits eine Taverne, dann einen Gemüsehändler, und 1967 eröffnete Carmine Romano erneut einen Weinkeller. Heute ist es berühmt für seine köstlichen typischen Gerichte, die nach den Regeln der Tradition zubereitet werden. Adresse: Naples Via Tribunali, 330.
  • La Locanda del Gesù Vecchio“: Hier, in den 2 Büros in den Gassen des Zentrums von Neapel in der Nähe der Via Spacca Napoli, finden Sie hochwertige Küche mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis, die an einem typischen Ort mit dicht beieinander liegenden Tischen und einer warmen und ungezwungenen Atmosphäre serviert wird. Adresse: Neapel Via Giovanni Paladino, 26 oder Via Giovanni Paladino, 4-4/A
  • Trattoria „L'Altro Loco“: Hier serviert Diego Nuzzo mit Leidenschaft einen alten Genueser, zubereitet aus Schmalz (Schweinefett), dem wahren Gewürz der traditionellen neapolitanischen Küche. Seine „Pasta con la Genovese“ wird von mehreren Neapolitanern als eine der BESTEN der Stadt angesehen. Adresse: Alte Kapelle Vicolo Santa Maria in Neapel, 15.
Wir erwähnen gesondert, wenn wir empfehlen, wo man Muschelsuppe essen kann:
  • „A Figlia Do' Marenaro: einer der bekanntesten Orte in Neapel, um Fisch zu essen, aber sicherlich bleibt die Muschelsuppe, die nach der Tradition zubereitet wird, ihr Arbeitspferd, das sie vielen bekannt gemacht hat. Adresse: Napoli Via Foria 180/182
  • „Da Corrado“: Mit Tischen im Freien, auf der Treppe des Botanischen Gartens, ist hier die berühmte Muschelsuppe neben vielen anderen Fisch- und Landspezialitäten eines der Hauptgerichte. Adresse: Neapel via Foria, 122
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